Journeyto self

מסע חוויתי וחד פעמי שבו גוף, נפש וטבע נפגשים לחוויה הוליסטית מקיפה בה הזמן עוצר- ואתם חוזרים פשוט להיות.

המסע

שבוע ימים של חופש טרופי שבו נצלול יחד אל החופש שבתנועה, בנשימה - ואל החופש שבתוכנו.

במהלך הריטריט נתרגל בכל יום יוגה בסגנונות שונים תנועה, פראנהיאמה (נשימה יוגית), ריקוד, מדיטציה, גלישה והתמסרות לגוף- ונעמיק בתוך מרחב מאפשר, נעים ואינטימי.

כל זה קורה בלוקיישן אקזוטי ומרגש באי סרי לנקה, כשעתיים נסיעה מהשדה, באחד האזורים היפים באי.

טבע פראי, תרבות עמוקה, חופים מרהיבים, אוכל צבעוני ומזין, שקיעות וזריחות, נסיגה לשם שקט וחיבור אינסופי.

גלריה

  • קבוצת נשים מתרגלת יוגה על מזרנים בריטריט יוגה לנשים בסרי לנקה
  • טיפול הוליסטי ומגע אנרגטי בזמן מנוחה על מזרן
  • ארוחות מזינות מפנקות על שולחן עץ
  • משתתפי הריטריט באמבטיית קרח עם ידיים משולבות, על דק עץ בוילה בקבלנה
  • אישה מתרגלת יוגה בתנוחת פיתול על מזרן, באולם התרגול של הוילה
  • קבוצת נשים מתרגלת יוגה על מזרנים בריטריט יוגה לנשים בסרי לנקה
  • פינת ישיבה עם כורסאות עץ ושולחן קפה בעיצוב טבעי בוילה
  • פינת ישיבה במרפסת מעץ ושולחן קפה בעיצוב טבעי בוילה
  • אישה נחה על מיטת שיזוף ליד הבריכה בחצר הטרופית של הוילה
  • וונוס וילה בסרי לנקה – בית נופש טרופי עם בריכה וגינה ירוקה
  • ארוחת בוקר טרופית בוילה – פירות טריים, רוטי מקומי וקערות מזינות
  • מרפסת האירוח בוילת הריטריט בסרי לנקה – כורסאות קש, שולחן אוכל ונוף ירוק
  • גולשת רוכבת על גל על רקע עצי דקל וחוף טרופי
  • מעגל פתיחה באולם היוגה הפתוח, בין עצי הדקל של סרי לנקה
  • עיסוי אירוחי בספא פתוח בלב הגינה הטרופית
  • כורסאות קש ליד בריכה משקפת, מוקפות צמחייה טרופית ירוקה
  • קבוצת נשים מתרגלת יוגה על מזרנים בריטריט יוגה לנשים בסרי לנקה

הוילה

נרגשת לארח אתכם בוילה שלנו בסרי-לנקה.

כ-5 דקות הליכה מחוף קבלנה הקסום, שוכנת לה בועה של חופש ושלווה – בלב הג’ונגל החי והנושם של סרילנקה. 

״וונוס וילה״ הינה וילה אינטימית ומעוררת השראה, עטופה נוף טרופי עוצר נשימה, ובמרחק נגיעה מהחוף.

הוילה כוללת: 6 חדרים זוגיים מרווחים וממוזגים עם שירותים ומקלחות פרטיות.

בריכה פרטית חלומית

מרחב לתרגול פתוח וקסום

מטבח עם שף פרטי

בהשפעת הג'ונגל, ורחשי הטבע- נעמיק יחד את מסע היוגה, נהנה משפע של פירות טרופיים, ארוחות איורוודיות בריאות, נחווה ונחקור יחד את כל ההיילייטס שלדרום להציע לנו, וכמובן! ננוח, נמלא מצברים, בחוף ומסביב לבריכה עם קוקוס ביד:-)

מה אתם מקבלים בריטריט

  • טיסות הלוך ושוב

  • העברות משדה התעופה וחזרה

  • ארוחות חצי פנסיון בוקר + ערב

  • תרגולי יוגה וסדנאות העמקה יומיומיות

  • סדנאות הוליסטיות מגוונות כולל חשיפה לקרח

  • 2 שיעורי גלישה מודרכים על ידי מדריך מקומי

  • טיול לאי הקינמון ומקדש בודהיסטי בנהר

  • ביקור בספא טרופי עם נוף קסום כולל עיסוי לבחירה

  • זמן חופשי בעיירות חוף הסמוכות

בריכה ומיטות שיזוף בגינה טרופית עם שמשיית קש וגלשנים, ריזורט בסרי לנקה
כורסאות קש ליד בריכה משקפת, מוקפות צמחייה טרופית ירוקה
חדר רחצה בעיצוב טבעי עם כיורים כפולים, מקלחת גשם ואמבטיה חיצונית
אישה נחה על מיטת שיזוף ליד הבריכה בחצר הטרופית של הוילה
שתי נשים בתנוחת כלב מביט מעלה בשאלת יוגה פתוחה מוקפת ג'ונגל, ריטריט יוגה בסרי לנקה

ריטריט יוגה הוליסטי בסרי לנקה

לשחרר את מה שכבר לא משרת, לגלות מחדש את מי שאת - חוויה הוליסטית מעבר לכל דימיון.

  • חיבור לגוף ולנשימה

    סדנאות ותרגולי יוגה יומיומיים להרגעת המחשבה וחיזוק הגוף.

  • מסע של התחדשות עמוקה

    מגוון טיפולי ספא וריפוי הוליסטיים לשחרור לחצים וטעינת אנרגיות.

  • ארוחות צמחוניות

    ארוחות בריאות ומזינות מחומרים מקומיים.

  • חקר פנימי בלב הטבע

    סדנאות חיבור ופעילויות בטבע לפיתוח מודעות עצמית וצמיחה אישית

מחירים, תנאים ומה הריטריט כולל

  • מחירים:

    לאדם בחדר זוגי: $3,800

    לאדם בחדר יחיד: $4,600

  • תנאי תשלום:

    נדרש תשלום מקדמה להבטחת המקום, את יתרת התשלום יש להסדיר עד 30 יום לפני מועד ההגעה לריטריט.

  • מה כלול:

    7 לילות של לינה, טיסות, תרגולי יוגה ומדיטציה יומיומיים, חוויות ריטריט שנבחרו עבורכם.

  • מה לא כלול:

    ביטוח נסיעות, דמי ויזה, ארוחות צהריים והוצאות נלוות.

פירוט תכנים שבועי

  • ראשון

    08:00
    נחיתה בשדה התעופה בקולומבו

    09:00
    הגעה לווילה

    17:00
    טקס פתיחה

    19:00
    ארוחת ערב

  • שני

    08:00
    מדיטציית פראניאמה ותרגול יוגה

    09:30
    ארוחת בוקר

    11:00
    זמן מנוחה, צ'ילאאוט ובריכה

    12:00
    טיול לאגם – אי הקינמון, מקדש בודהיסטי ואיורוודה

    15:30
    סשן סאונד הילינג (ריפוי בצלילים)

    19:00
    ארוחת ערב

  • שלישי

    08:00
    מדיטציית פראניאמה ותרגול יוגה

    09:30
    ארוחת בוקר

    11:00
    זמן חוף ושיעור גלישה

    17:30
    יין יוגה (Yin Yoga)

    19:00
    ארוחת ערב וערב קריוקי

  • רביעי

    08:00
    מדיטציית פראניאמה ותרגול יוגה

    09:30
    ארוחת בוקר

    12:00
    סדנת אמבט קרח ונשימה

    18:00
    סשן תנועה וריקוד

    19:00
    ארוחת ערב

  • חמישי

    08:00
    מדיטציית פראניאמה ותרגול יוגה

    09:30
    ארוחת בוקר

    11:00
    זמן מנוחה, צ'ילאאוט ובריכה

    12:00
    עיסוי איורוודי

    16:30
    טיול שקיעה ל-Coconut Hills

    19:00
    ארוחת ערב ב-The Doctor House

  • שישי

    07:30
    טיול יום להיריקטיה (Hiriketiya) ומקדש בודהיסטי

    17:00
    הסעה חזרה לווילה

    19:00
    ארוחת ערב

  • שבת

    08:00
    מדיטציית פראניאמה ותרגול יוגה

    09:30
    ארוחת בוקר

    12:00
    טיול יום למטעי תה

    19:00
    ארוחת ערב

  • ראשון

    08:00
    מדיטציית פראניאמה ותרגול יוגה

    09:30
    ארוחת בוקר

    14:00
    טקס סיום

    16:00
    הסעה לשדה התעופה

  • ראשון

    08:00
    נחיתה בשדה התעופה בקולומבו

    09:00
    הגעה לווילה

    17:00
    טקס פתיחה

    19:00
    ארוחת ערב

  • שני

    08:00
    מדיטציית פראניאמה ותרגול יוגה

    09:30
    ארוחת בוקר

    11:00
    זמן מנוחה, צ'ילאאוט ובריכה

    12:00
    טיול לאגם – אי הקינמון, מקדש בודהיסטי ואיורוודה

    15:30
    סשן סאונד הילינג (ריפוי בצלילים)

    19:00
    ארוחת ערב

  • שלישי

    08:00
    מדיטציית פראניאמה ותרגול יוגה

    09:30
    ארוחת בוקר

    11:00
    זמן חוף ושיעור גלישה

    17:30
    יין יוגה (Yin Yoga)

    19:00
    ארוחת ערב וערב קריוקי

  • רביעי

    08:00
    מדיטציית פראניאמה ותרגול יוגה

    09:30
    ארוחת בוקר

    12:00
    סדנת אמבט קרח ונשימה

    18:00
    סשן תנועה וריקוד

    19:00
    ארוחת ערב

  • חמישי

    08:00
    מדיטציית פראניאמה ותרגול יוגה

    09:30
    ארוחת בוקר

    11:00
    זמן מנוחה, צ'ילאאוט ובריכה

    12:00
    עיסוי איורוודי

    16:30
    טיול שקיעה ל-Coconut Hills

    19:00
    ארוחת ערב ב-The Doctor House

  • שישי

    07:30
    טיול יום להיריקטיה (Hiriketiya) ומקדש בודהיסטי

    17:00
    הסעה חזרה לווילה

    19:00
    ארוחת ערב

  • שבת

    08:00
    מדיטציית פראניאמה ותרגול יוגה

    09:30
    ארוחת בוקר

    12:00
    טיול יום למטעי תה

    19:00
    ארוחת ערב

  • ראשון

    08:00
    מדיטציית פראניאמה ותרגול יוגה

    09:30
    ארוחת בוקר

    14:00
    טקס סיום

    16:00
    הסעה לשדה התעופה

שף מקומי מחייך במטבח הוילה, מכין ארוחות טריות למשתתפות
מרפסת האירוח בוילת הריטריט בסרי לנקה – כורסאות קש, שולחן אוכל ונוף ירוק
מורה ליוגה בתנוחת משולש מסובב על מזרן יוגה, באור בוקר רך בסטודיו של הוילה
משתתפת צוחקת עם קפה קר בארוחה טבעונית בבית קפה מקומי בסרי לנקה
וונוס וילה בסרי לנקה – בית נופש טרופי עם בריכה וגינה ירוקה
גולשים ממתינים לגל ליד אי סלעי ירוק באוקיינוס ההודי
שייט בנהר בין עצי דקל וג'ונגל ירוק, בסיור תרבות בדרום סרי לנקה
יוגה ריטריט סרי לנקה
קערת פירות טרופיים טריים – אבטיח, פפאיה, אננס, בננה ופסיפלורה
קטורת, קריסטלים ופרח טרופי ורוד – פינת טקס והתכוונות בריטריט
אישה מקומית מצוות הוילה מחייכת ומחזיקה זר פרחי ג'ינג'ר טרופיים אדומים, סרי לנקה
קערת גרנולה עם פפאיה, רימון ופירות טריים לארוחת בוקר על שולחן עץ
משתתפות מחזיקות רגל מושטת בתנוחת איזון, בשיעור יוגה בוקר בריטריט בסרי לנקה
תרגול מתיחות ישיבה ופתיחת ירכיים על מזרנים, בקבוצה אינטימית של נשים
מגלי ששון בתנוחת העץ על סלעי חוף הים, בצילום שחור-לבן

מגלי

מאז שאני זוכרת את עצמי, תרבויות, ובעיקר תרבויות המזרח, ריתקו אותי והדהדו עמוק בתוכי. המסע שלי החל מעולמות היוגה והגוף, והתרחב אל הפילוסופיה, הבודהיזם, האיורוודה (ידע החיים), עיסוי תאילנדי ובריאות הוליסטית כדרך חיים. כל אלו חיברו אותי עמוק אל הטבע ואל הרפואה הטבעית הטמונה .

"אתה לא נמצא בנשמה. אתה הנשמה. יש לך גוף.”

עוד על מגלי

ריטריט בסרי לנקה – הרשמה

מחיר רגיל ₪1,500.00
מחיר רגיל מחיר מכירה ₪1,500.00

כדי להבטיח את מקומכם איתנו, אנו מבקשים מקדמה על סך 1,500 ש"ח בעת ההרשמה. את יתרת התשלום ניתן לבצע בנוחות, עד 30 יום לפני תחילת המסע שלנו.

  • גולשת נחה על גלשן במים, מול ג'ונגל של עצי דקל – ריטריט יוגה וגלישה בסרי לנקה
  • גולשת יושבת על גלשן באוקיינוס, מביטה אל החוף הירוק של קבלנה
  • שתי נשים בתנוחת קוברה בשאלת יוגה פתוחה עם וילונות לבנים, מוקפת ג'ונגל טרופי
גולשת נחה על גלשן במים, מול ג'ונגל של עצי דקל – ריטריט יוגה וגלישה בסרי לנקה
גולשת יושבת על גלשן באוקיינוס, מביטה אל החוף הירוק של קבלנה
שתי נשים בתנוחת קוברה בשאלת יוגה פתוחה עם וילונות לבנים, מוקפת ג'ונגל טרופי