1 1

MAGALI

Gift Card

Gift Card

100.00 ₪
100.00 ₪
Sale Sold out
Denominations

שיח ולמידה — הבנת המנגנונים הפיזיולוגיים והמנטליים של הטבילה: מה קורה בגוף ובמיינד ברגע המפגש עם הקור.

  • נשימה מעגלית — נשימה מונחית ועצירות נשימה להכנת המערכת לפני הכניסה למים.
  • מדיטציה — כניסה למצב של שקט ונוחות עמוקה.
  • טבילה במי קרח — ליווי אישי בתוך המים, צעד אחר צעד.
View full details